Eva Elisabeth Syfrig
Ausbildungen2022 Mentaltrainerin, neurotunes Akademie Wien
2020 Ganzheitliche Ernährungstrainerin, Institut Dr. Rüdiger Dahlke 2015 Pferdegestützte Therapeutin SG-TR und EMR Anerkennung 2005 MSc Geographie Universität Bern, Nebenfächer Sozialanthropologie und Erdwissenschaften 1996 Eidg. Dipl. Pharmaassistentin |
Soweit ich denken kann, wollte ich die grossen Zusammenhänge auf dieser Welt verstehen: Was verbindet uns Lebewesen mit unserem Lebensraum? Sind wir Menschen wirklich so einzigartig? Was müssen wir tun, damit es uns gut geht? Durch Ausbildung und Arbeit in der Apotheke erwarb ich zwar Wissen über die physiologischen Vorgänge im menschlichen Körper und die Wirkung von Medikamenten, aber es ging fast immer um Symptombekämpfung. Warum wir überhaupt krank wurden, blieb weitgehend unklar. Es musste etwas mit dem Leben und mit dem immer kränker werdenden Lebensraum an und für sich zu tun haben. Das Studium der Humangeographie versprach eine grössere Perspektive – den Menschen im Raum zu verstehen.
Es war eine gute Vorbereitung für meine anschliessende 14 Jahre dauernde Tätigkeit in der Internationalen Zusammenarbeit, wo ich Projekte in verschiedenen Ländern des Südens, zuletzt in Bangladesch in den Bereichen Gesundheit, Wasser, Hygiene, Katastrophenprävention und Nothilfe umsetzte. Die Begegnung mit Armut, Hunger und Elend liess mich weiter suchen nach Zusammenhängen und führte mich zurück zu uns in die «1. Welt», als Profiteure der globalen Wirtschaft: Warum werden wir immer dicker und psychisch labiler, wenn wir doch in einem der reichsten Länder der Erde leben? Warum sind so viele Menschen bei uns herzkrank und weshalb steigen die Krebsraten ungebremst? Wird die Covid-19 Impfung die Lösung sein für all jene Menschen mit Vorerkrankungen? Und ist es sinnvoll, dass unsere westliche Lebensweise und unser Ernährungsverhalten weltweit kopiert wird? Meine Antwort zur letzten Frage ist ein klares Nein. Sie liess mich den Fokus auf unsere eigenen Probleme und Herausforderungen in der Schweiz legen. Die selbständige Tätigkeit als pferdegestützte Therapeutin gab mir die Gelegenheit mich mit meinem vierbeinigen Team einzelnen Menschen zu widmen und mehr über die menschliche Psyche zu erfahren. Die Ausbildung zur pflanzlich-vollwertigen Ernährungstrainerin bei Dr. Rüdiger Dahlke und zur Mentaltrainerin in der neurotunes Akademie in Wien halfen mir mein bestehendes Wissen zu ordnen, erweitern und strukturiert wiederzugeben. Die Workshops mit Broccoli-Connection sind das Resultat dieses Prozesses und die Quintessenz meiner Erfahrungen, den beruflichen als auch jener als Mutter von zwei Jungs. Es gibt zahlreiche Methoden das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken und es gibt eine genussvolle Art der Ernährung, die uns gesund altern lässt. Davon profitieren nicht nur wir, sondern auch unsere Kinder und Mitbewohner auf diesem Planeten. |
Warum "Broccoli Connection"?
Der Name "Bist du sicher, dass die Leute diesen Namen ernst nehmen werden?" So oder ähnlich waren einige Reaktionen in meinem Umfeld. Nein, ich war mir nicht sicher und wollte es auch nicht sein, weil in den Workshops zwar viele ernste Themen angesprochen werden, es mir letztendlich aber um Genuss und Lebensfreude geht. Broccoli!? Superfood wächst vor unserer Haustüre! Broccoli ist stellvertretend für alle Pflanzen mit ihren Vitalstoffen, von denen viele noch weitgehend unerforscht sind. Über die bei uns heimische Familie der Kreuzblütler (Kohlartige, zu denen Broccoli gehört) weiss man hingegen schon sehr viel: Sie hemmen das Krebswachstum und verstärken die Wirkung von Chemotherapien! Kreuzblütler haben einen hohen Gehalt an Senföl (Sulforaphan), welches einen bestimmten Signalweg der Krebsstammzellen blockiert und sie damit verwundbar macht. |
Der Keltische Lebensbaum
Über seine Wurzeln steht der keltische Lebensbaum in Verbindung mit der Erde und der Erdgöttin und soll damit ein Sinnbild für die Materie sein. Die Krone ragt in den Himmel und stellt damit den Geist dar. Die einzelnen Zweige stehen für die Familien, den Zusammenhalt und das Wachstum der Familien. So hat jeder Teil des Baumes eine feste Bedeutung. Der keltische Lebensbaum steht für die Hoffnung auf eine glückliche Zukunft, auf ein gesundes Wachstum sowie gutes Gedeihen. Der Baum hat Kraft und wächst sein Leben lang weiter. Das soll auch das Schicksal des Menschen positiv beeinflussen können. Der Baum ist damit ein Gefährte des Menschen und soll ihm in allen Lebenslagen zur Seite stehen. Die Liebenden Das Paar symbolisiert die psychische Gesundheit: Der Körper ist der Tempel unserer Seele, für die Dauer unserer Existenz auf der Erde sind sie untrennbar miteinander verbunden. Bei jeder Krankheit müssen wir auch hinter die seelischen Dimensionen blicken und können sie nur so ursächlich behandeln. The Connection - die Verbindung - der Zusammenhang Gleichgesinnte zu finden, gemeinsam etwas zu erleben und miteinander zu lachen verbindet uns und gibt uns Zusammenhalt. Es geht aber auch um den "Zusammenhang". Wir alle sind Erdenbürger und müssen mit den Auswirkungen unseres Konsums zurecht kommen: Was ich heute in der globalisierten Welt tue oder kaufe, hat einen Einfluss auf andere Menschen und Lebewesen - in unserer unmittelbaren Umgebung, aber auch viele tausend Kilometer weiter und viele Jahre, ja sogar Jahrzehnte und Jahrhunderte später. Wir haben es in der Hand, was unsere Urenkel einst über uns sagen werden. Oder wie es der Dalai Lama formuliert: |
Das eigene Glück ist mit dem der anderen untrennbar verbunden.
Dalai Lama
Dalai Lama